ITエンジニアの「うつ」

こん××わ～
こちらまで、たどり着きました、足跡残して行きます。
ワタシの配偶者もエンジニアです。
興味深い記事ですね！！
疲れすぎて、眠れない・・・、人間って、本当にややこしく、繊細な生き物なんですね、恐れ入りました・・・・。

大変ですね･････
徹夜、私も仕事がら時々ありますが、明け方の３時から４時ごろが一番おかしなテンションになります。
まぁ、売り場のレイアウトを変更したり棚卸だったりと、専ら肉体労働ですが。

頭脳労働って、予想以上にくたびれますね。
体を動かしてるほうが、まだいくぶんかマシです。

体調、気をつけてくださいね。

うちの会社も一杯いるよ。
エンジニアにも多いけど、もっと多いのは法人営業。
特に最近の若者には耐え難い苦痛みたいで、出社拒否とか行方不明も多数。
ウチは夫婦で法人営業とエンジニアなので、ストレスの塊だけど、スポーツとかで体を動かすのが一番。
ストレス発散と熟睡に効果ありです。

BOKUです。

今宵徹夜なんですね。。。
頑張って下さい。

僕も月●00時間の鬼残業を半年ほど続けていた頃似たような症状になりましたねー＾＾；
いくら遅い時間に寝ても、毎朝きっかり6：50に目が覚めてしまう。目覚ましをセットしなくても！
これは「病気」だと思いましたね。

※シャーシンの話

Bです。け。さんの予想は外れましたな（ニヤリ）

頑張れ〜〜♪
徹夜する体力があるのは、まだ若い証拠！(自分にも言い聞かせてる)

切り替えは大変だろうけど、寝る前にカモミール入りのハーブティーなんかお薦め。慣れるまで味が独特かも知れんけどさ。私は良く飲んでまっせ。

我が家の大黒柱は、昨日も３時頃タクで帰宅でした、今朝、この記事の話をしたら、「なるほどぉ～」と納得していました。

エンジニアのみなさま、
頑張ってくれて、ありがとう。

確かに頭使いすぎると眠れませんよねぇ。

フル稼働すると疲れてるのに興奮状態が続いてるような状態に・・・

血液が集中しすぎるのかな？

皆様、なれない徹夜でプチうつになっていた、けろよん。です。
レスが遅くなってすいませんm(_ _)m

それぞれの皆様には、明日時間ができたときにでも。。。。
すいませんすいませんすいませんm(_ _)m

tokoさん＞
コメントありがとうございます。
旦那様はエンジニアの方なんですね。
疲れすぎたら、バタンキュ～～っと行きたいところなのにね。思うように眠ることも出来ないのです(^^)

ケロさん＞
明け方はやっぱりテンションおかしくなりましたよ。
客先での作業なのであまり変なこともできず。。。でした。

＞体調、気をつけてくださいね。

案の定体調壊しました(恥)

たっきー。さん＞
行方不明ですか。。。。うちはそこまでじゃないなー。
あ、でもたまに失踪したりしてるな。。そういえば。。。

やっぱ体動かすのが重要やね。そろそろ時間作って、中止してたプールを再開せねば。

カマ太郎ことカマタさん＞
＞毎朝きっかり6：50に目が覚めてしまう。

そうそう。そういうのありますよね。気がたってるというかね。
しんどいのに起きてしまって、しかも２度寝もできないって感じ。

P.S. シャーシン、ほんとにＢなんですか？？？シャーの新モビルスーツのことですけどなにか？？？

フェルディナンドさん＞
＞徹夜する体力があるのは、まだ若い証拠！(自分にも言い聞かせてる)

最後まで遣り通しましたが、倒れてしまったので、やっぱり若くない！？
カモミール味はちょっと苦手なんです。あの独特の風味が。。。

銀の蛇蜘蛛さん＞
＞血液が集中しすぎるのかな？

そうかもしれませんね。
とにかく頭が冴えて(といっても仕事でいいひらめきがあるわけじゃない)寝れなくなるんですよね。